SASLARIDHA
Perlu kita ketahui, Dalam setiap diri seseorang mempunyai kekuatan-kekuatan tersendiri dari tenaga dalam. Cuma bedanya yang bisa mengeluarkan tenaga dalam dan tidak bisa mengeluarkan tenaga dalam yaitu tergantung Pengolahan yang terdapat pada titik-titik Penyaluran Tenaga Dalam.
Beda halnya, dengan Beladiri-Beladiri yang lain semisalnya Tekwondo, Kungfu atau Pencak silat yang menggunakan tangan untuk memukul dan kaki untuk menendang. Beladiri ini bukan seperti itu Namun, Bela diri ini tanpa sentuhan pun bisa menuju sasaran
Selasa malam, Siswa- siswa SMA’Plus’ sekitar 30 orang berkumpul di sebuah lapangan untuk berlatih dan mengolah pernapasan, Untuk mengawali Latihan, yaitu dengan Lari-lari paling tidak 20-30 putaran mengelilingi gedung dilanjut dengan Pelenturan badan dan Berdoa. Lalu dimulai dengan Pengolahan nafas dengan duduk nafas yang tentunya berbeda dengan duduk biasa. Duduk ini sepertri At-tahiyatul Awwal tapi dengan pantat dibawah dan kaki yang ada di pinggir pantat yang tentunya berfungsi menarik tenaga yanga ada di dalam bumi.
Selain duduk nafas ada lagi jurus-jurus tertentu dengan kuda-kuda yang kuat dan gesekan ke kaki sambil menahan nafas di perut selam 10 kali gesekan itu jurus-jurus untuk tingkat pertama beda lagi untuk tingkat kedua.ketiga, dan keempat. Dan untuk ujian tentunya ada dua Klau yang pertama yaitu ujian dengan memecahkan botol yang berisi air dan ditututp, Kedua dan ketiga yaitu pematahan besi dengan Menyalurkan tenaga ke tangan kemudian yang keempat yaitu, dengan menyalurkan perantaraan lewat kain atau kertas untuk mematahkan besi tanpa langsung oleh tangan.
Untuk mengenal lebih lanjut, Saslaridha ini bertujuan untuk kesehatan dari latihan tersebut, lebih serunya lagi tujuannya untuk mengobati orang yang kesurupan apalagi orang kesurupan itu asyik dijadikan mainan dan manfaatnya lagi untuk kesehatan badan.